profile="http://gmpg.org/xfn/11"> 怒りへの許可。

*

怒りへの許可。

   

全然知らなかった
まだ梅雨に入ってなかったんだね
(関東在住)

 

 

 

梅雨入り宣言って
担当の気象予報士さん5名ほどで
決めてるんですって

 

 

そうですか、そんな感じですか
我が家の家族会議と同じ規模感です
※絶対違います

 

 

 

今日は凄く良いお天気。
最高気温はなんと32度!
エアコン必須、熱中症になりそうです

 

 

朝から布団を干したり
頂いたマリーゴールドも植えたの

あぁ幸せだなぁ。。。

 

 

 

4月になった途端、
色々大変でしたが
ようやく全てが整いました

 

 

 

全方位感謝の体制が整ったの

 

 

 

本当はリアルタイムで
シェアしたかったんだけど
あまりにも感情が揺さぶられ過ぎて
シェアするどころじゃなかったよ

 

 

 

「怒り」って物凄いパワーだから
それを発してる自分自身、
身体へのダメージが凄く大きい

 

 

 

どうでも良い
知らない人になら
思う存分、心の中で悪態つけるのに

※性格悪いから超余裕

 

 

お世話になっている相手
利害関係のある相手への怒りって
自分の中でまだまだ全然
許可出来て無かった

 

 

怒りには、
べっとりと罪悪感がこびりついていて
自分以外の誰かの許可が必要だった

 

 

 

それは怒って当然だよ
それはいくらなんでも酷いよ

 

 

 

そうやって他人のお墨付きを
手に入れてからじゃなきゃ
怒る事を自分に許可出来ない

 

 

 

それでも怒りは勝手に湧いて来るから
無かった事にしたり
感じないようにしたりして
自分を上手に誤魔化してきた

 

 

 

こんな事で怒っちゃダメ
そんなに大した事じゃ無いよ?

 

 

 

こうやって心の声を無かった事にして
聞く耳を持とうとしなかった

 

 

 

その結果、
相手がどんどん
「聞く耳を持たない態度」に
なっていくミラクル(´・ω・)

 

 

 

なんて完璧なんだ・・・!!

 

 

 

もうさー2年間も
誤魔化し続けた結果だったので
怒りが育っちゃって大変でした

 

 

 

怒りも歓びの一部。
内に閉じ込めて肥大化させるんじゃなくて
その都度大切に見てあげて昇華させてあげよう

 

 

もういい加減、
自分の感覚を無かった事にするの
本気で辞めよう

 

 

一気に開いた!↓

 

またひとつ自分への許可がおりたよ(´ω`*)

 

 

 

心をひらいて

いつでも自分の気持ちに正直でありたい

 -嫌われてもいい『価値観のはなし』

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  • 義両親と完全同居、 娘の在宅介護をしている主婦です。 中1娘(重度障碍児)と小2の息子 夫は単身赴任中( ^^) 自分の在り方を核にした お金の話や日常、断捨離について書いてます('ω')ノ