profile="http://gmpg.org/xfn/11"> 三度目の正直。マクロビオティック☆

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三度目の正直。マクロビオティック☆

      2020/04/16

おはようございます!

 

 

 

昨年末から
またまたマクロビオティックに嵌っております。

 

 

 

「またまた」というのも
実はこれが3回目で・・・
つまり過去に2度ほど
挫折しているのです(・∀・)

 

 

 

最初は20代の時。
中国人のお友達からヨガに誘われ
(今のおしゃんなヨガではなくガチめのヤツ)
その時の先生のススメで玄米食へ転向。

 

 

 

ヨガもマクロビも
どっちもかじった程度で
全く続きませんでした。。。

 

 

 

その後30代になって
今度は体の事を考えて
マクロビを勉強しました。

 

 

だけど勉強すればするほど
今の時代では
食材の調達が難しかったり
野菜の切り方で陰陽があったりと
手間がかかるし難し過ぎるしで
またまた挫折。。。

 

 

今、手に入る野菜の多くは
昔のものとは全くの別物です。
(野菜に限らずですが…魚もね…)

種が違うんだろうな。。。
子供の頃に食べてた人参って
冷蔵庫に入れて放置すると
干からびてしなしなになったけど
今の人参びちゃびちゃに腐りますからね。。。

 

 

 

で、今回
満を持しての3回目というわけです。

 

 

 

三度目の正直w
数か月経ちましたが
目に見える効果もあって
ずっと続いてます(・∀・)

 

 

もう過去の食事には戻れないと思う(´_ゝ`)
そのくらい
今の私には合っていました。
(やっぱりタイミングってあるんだなぁ)

 

クシマクロビオティック
久司先生の陰陽のお話は凄く面白いんです・・・
この本は、健康に興味がある方が読んでも
面白いと思います(^O^)

 

 

 

自然治癒力は
何を食べたかで変わります

 

 

玄米は水に付けておくと
孵化して芽を出すけれど
白米は腐ります

 

 

 

生きたモノ、鮮度のあるものを
頂ける幸せを、是非
味わってみて欲しいです( *´艸`)

 

 

私は一晩玄米を水につけて
発芽玄米にして炊きます(‘ω’)ノ

 

 

 

今回マクロビを再開したきっかけは
ヨガでもダイエットでも
アレルギーの改善のためでもなく

 

 

人らしく在りたい

自然と仲良くしたい

地球と仲良くしたい

 

 

 

っていう欲求からでした(^-^)

 

 

今、一番関心があるのも
地球や体、命の事です。

 

 

 

昨年末、SNSを絶っていた時から

ずっと自己改善をさせられてる😁

 

 

 

身体、心は両輪であり、

意識が夫なら身体は妻

大切なパートナーです(´▽`)

 

 

 

そこで出て来たのが

ずーっと避けてきた地球の環境問題。
出来ればこのまま
ずっと見ないフリしていたかった分野です。

 

 

だって環境問題なんて
あまりにも壮大過ぎるし
私一人が出来る事はちっぽけだし
とてもじゃないけど
どうにか出来るなんて思えなくて

 

 

とはいえ
環境に優しく生きられない事で
自己嫌悪に陥るのもイヤだから
見ないフリしていたかった。。。

 

 

心の底では、

(手に負えない
私一人が努力したところで
意味がないんじゃないか)

 

って思ったままで、人並みに
環境に配慮してます風を装うのも嫌で
目を背けてきたのです

 

 

それにちょっとだけ怖かった
環境問題を唱える人の
圧と言うか熱量に
目を背けたくなった

 

 

だって自分が地球を汚してる
自覚があるから

 

 

自覚はあっても

私には、飛行機を使わず
ヨットでCOP25に参加した
グレタさんの様な熱量は
この先持てるとは思えない。。

 

 

何回生まれ変わっても
きっとムリだと思う・・・(´_ゝ`)

 

 

 

だからあんまり触れたくないっていう…

 

 

そんな風に思ってきたわけです。

 

 

 

グレタさんになる必要ないのに。

 

 

私はグレタさんどころか
お隣の佐々木さんにだってなれなかったわ。

 

 

だったら今この場所で
私のままで
自分の出来る事をやれば良い

 

 

 

っていうね
子供でもわかるような単純な事に
もう良い歳ですが
気付いたわけです(・∀・)

 

 

 

 

世界平和も環境問題も
全部「食」に繋がってる

 

 

だって世界平和は
人間が創るモノだし
環境問題だって人間が創ったもので

 

 

その人間の思考や身体は
全部「食」で創られている
その「食」を蔑ろにして
どちらも叶うはずがないんだ

 

 

 

今、世界はどんな風に見えてますか?

 

 

 

止まってる経済、

V字回復をさせ取り戻そうとしてる

今までの生活は

本当に心地良いものばかりでしたか?

 

 

 

 

自分にとって必要なもの

本当に大切なもの、豊さって何だろう?

 

 

 

地球をひとつの生命体として見たら

今、見えてる景色が変わる人は

たくさんいるかもしれないね

 

 

どこか一つの場所が汚染されれば
それは全部に拡がる

 

リューマチや癌が
体中に拡がっていくように
それは拡がる

 

この地球は
今、病んでいる

 

 

何故なら地球は
誤った扱われ方をしてきたからだ

 

これにともなって
いくつかの問題も起こるだろう

 

近い将来
酷い自然の災害が起こるかもしれない

 

しかしそうした事は
自らの病気を治すための
地球の自然な回復作用なのだ

 

今、この大地の上には
もともとここに無かったものが
沢山ある

 

 

他所の国から来たものなので
例えていうなら
ウイルス・細菌のようなものだ

 

 

今のところは
いつそれが起こるのかが
わからないだけの事なのかもしれないが
これからは実に色々な事が
将来にかけて起るだろう

 

 

こうした事は
地球がその病を吹き飛ばそうとする
それなりの試みなのだ

 

人間が病気になると
熱を出したり
吐き気をもよおしたりする

 

西洋医学が身体的調整と呼ぶもの
それが起ころうとしているのだ

 

 

この地球は
ひとつの生きているオーガニズム
有機生命体であり
高次な個に与えられた肉体で
それは意志を持ち
健やかで在りたいと
自ら願っており

 

 

精神的にも肉体的にも
ある時は好調であり
時には不調だったりもする

 

 

人は自らの肉体を
尊敬を持って
扱わなくてはならないように
この地球であろうと
それは同じなのだ

 

 

地球を傷付ける事が
自分達を傷つける事であるという事を
知らない人達があまりにも多すぎる

 

同じ様に
そう言う人達は
自分を傷つける事が
地球を傷つける事であるとは
気が付いてもいない

 

 

理解するというのは
そう簡単な事ではないかもしれない

 

何故なら理解とは
書物や教師が話しているような
種類の事を知るのとは
わけが違うからだ

 

 

いいかな、理解と言うのは
愛と尊敬に始まるものだ

 

 

偉大なる精霊への尊敬の中に
理解は始まる

 

 

 

これは1970年代の終わり
ローリングサンダーの言葉です。
40年以上前の言葉が
どんどん大きくなってる

 

 

 

私は健康な体で健康な地球に
みんなで住みたい( *´艸`)

だからどうか生きててください

大根の花、可愛い(´▽`)

 

 

自然に癒されますね。。。

 

 

自己改善、引きこもり
進めていこうと思います(^O^)

 -未分類

ありがとうございます!

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