*

過労でダウン☆本当にしたいのは、こんな事だったなんて・・・

      2018/10/03

おはようございます!

 

 

 

毎年恒例、、、

 

 

 

過労でダウンしてました(ノД`)・゜・。

 

 

 

秋分の日と春分の日のあたりでしょうか、、
毎年欠かさず強制終了がかかります!
なんて正確なんだろう。。怖いわ。。

 

 

 

とはいえ。

 

 

今の私がしている事は
娘のお世話含め、
全部好きでやっている、
選んでいるものばかり^_^

 

 

 

 

なので心はすこぶる良好、

健やかです。

 

だから尚更
体が疲れているって
自覚が持てないのかも(・ω・)ノ
そしてバカなんだな。

 

 

 

 

腰が痛いとか
右の鼻が決壊してるとか
眠りが浅いだとかさ、

 

 

 

それなりに予兆はあったのですが
扁桃腺が腫れて
突然、激しい頭痛や嘔吐
手先のしびれ、震えが起きて
起きていられなくなるの(‘◇’)ゞ

 

 

顔が濡れたアンパンマン状態。

本当に、急変( ・∀・)

 

 

胃腸も動かなくなるから
水も飲みたくないし
数日間は食事も受け付けず
未だにおかゆ生活を送ってます(‘◇’)ゞ

 

 

 

で。

 

 

 

この一週間、
必要最小限の事しか
出来なかったわけですが
そうなってみて、
初めてわかる事も沢山あって。

 

 

結局、

私がどうしてもやりたい事って・・・

 

 

 

娘を愛(め)でること
料理をすること

 

 

 

この二つだった( ・∀・)

 

 

料理って。笑

なんか物凄く、意外でw

 

 

 

私がどうしてもやりたいのは
株でもおしゃれでも
読書でも
ブログを書く事でもなかったようです(‘◇’)ゞ

 

 

パソコンやスマホの画面を見ると
気持ち悪くなっちゃうので
断デジ生活でした(´▽`)

 

 

 

もちろんどれも
大好きで在る事に
変わりはないのだけど
本当にやりたい事って
そんなに多くは
ないのかも知れないね。。。

 

 

 

体のデトックスも凄かったけど
それ以上に、頭の中が
物凄くスッキリしましたw

 

早速、思う存分娘を愛でてますw
手帳もベッドサイドで書く(´ω`*)

 

 

もう、ここで暮らします(∩´∀`)∩

 

 

 

はぁーーーー満たされるわぁ・・・・・♡♡

 

 

 

 

で、もっと娘を愛でて

料理も楽しめるように、
こんなアイテムを
投入してみました。

 

二代目ぐりぐり君。
初代は夫の赴任先に出向中なの。

 

 

 

↑凄い丈夫w
武器にもなると思う…

 

 

これもお買い上げ٩(♡ε♡ )۶

 


首懲り対策にピンクを買いました。
(まだアマゾン、届かない)

 

 

 

で、腰痛軽減にとこちゃんベルトも。


 

アマゾンって何でも買えるね。

娘がお腹に居た頃から使い始めて
愛用歴は13年以上。

 

 

 

そして愛し過ぎてまさかの3本目www

二代目と三代目による新旧交代の儀です。

 

 

途中、使うのを辞めていたり
違うメーカーのものを
購入したりもしましたが、
結局はこれが一番私に合っているようで
こればっかりリピートしてしまいます。。
(マジックテープがダメになるの)

 

 

物が増えたね٩(๑´3`๑)۶笑

 

 

私は断捨離が大好きですが
それは目に見えるモノの量とか
何を持ってて何を持たないとか
そういう上っ面のメソッドじゃ無い所が
大好きなの(*´з`)

 

 

 

先述したとおり、
私にとって大事なのは、、、

 

 

 

 

娘を愛でること、
料理をすること♡

 

 

 

それを叶えるためには
もっと体のケアをしたい!

 

 

そんな望みが生まれたので
今回紹介したような
色んなアイテムを購入するに至りました。

 

 

が!

 

 

 

それは断捨離好きな私の目的が、
「少ないモノで暮らす事」
ではない、

という証拠でもあります(∩´∀`)∩

 

 

 

モノで溢れている部屋よりも
スッキリした部屋で暮らしたい

 

 

私は今も昔も
これが好みだけど
その先にある願いって・・

 

 

 

大事なモノを
大事に出来る自分で在るため♡

 

 

スッキリした部屋が好みだけど、

その先の願いはコレなんだよね。

 

 

つまり今だと、娘を愛でる&
料理を楽しめる自分で在ること。

 

 

 

その先の願いを忘れてしまったら
こういうモノを買うのに
物を増やしたくないと、

躊躇したかもしれません。

 

 

ですが、

私は忘れないので笑

割とサクッと買うし、

例え手放す事になったとしても

あまり抵抗が湧かないの。。

感謝しか湧かないんだよね( ´∀`)

 

 

 

断捨離大好きだから、

もちろん結果として
スッキリと暮らすようにはなるけど
それはあくまでオマケであって
勝手に、自然とそうなるモノ
つまりただの背景です。

 

 

 

大事なモノを
大事に出来る自分で在るため♡

 

 

↑こっちが本当の願い(´▽`)

 

 

 

そういう意味では
ミニマリストと断捨離は
私にとって全くの別物なんだよね。

 

 

 

ミニマリストは
持ち物の数を厳選して
徹底的にこだわる事を楽しむ
ライフスタイル。

 

 

 

断捨離は
なるべくこだわりを捨てて
大事なモノを大事に出来る
そんな在り方を見つけ出すもの。

 

 

 

こだわりを楽しむミニマリストと
こだわりを手放して
本当の望み、
望んだ在り方を選んで行く断捨離。

 

 

 

 

上っ面だけ見た場合どちらも、、、

 

 

 

物を持たない事で
モノへの執着をなくす

 

 

という行為で、それは
断捨離に通ずると思われがちですが
私はそうは思わない。

 

 

 

それは私には、

 

 

「モノを持つ事に
こだわらない事にこだわる」

 

 

 

ように見えるし

 

 

「モノへ執着しない事に執着している」

 

ように見える。
それが良い悪いではなく
何が好きか、
好みで選ぶだけ。

 

 

 

「優劣」じゃなくて
ただの「違い」があるだけ。

 

 

 

断捨離は外側ではなく
内側のアプローチであり
どんな自分で在るか
そこを確立するものだから
私は大好き♡

 

 

 

私が望んでいるのは、、、

 

 

 

どうせ好きなモノしか増えない♡

 

 

 

だからこだわる必要が全くない、
そんな在り方なのです(´▽`)

 

 

 

こだわらない
執着しないっていうのは
どっちでもいい、
どっちでも大丈夫
何を持とうと持つまいと
選ぼうと選ぶまいと

 

 

外側がどう在っても
私の幸せには差支えがありませんっていう
在り方の事。

 

 

 

「私の幸せ私次第」ここにも繋がってるの(´▽`)

 

 

 

断捨離は在り方、
内側のメソッドなのだ♡♡

 

 

 

さて!

 

 

 

私がやりたかったもう一つの事。

 

 

 

 

食材を買い足して来た(^o^)
これにより作れる料理は・・・

 

 

肉じゃが
豆腐ときのこの和風あんかけ
ハンバーグ
餃子
ロールキャベツ
レンコンのきんぴら
イワシのフライ
大根のそぼろ煮
切り干し大根

 

 

 

平日は、
この辺りを気分で作って行きます!

 

 

週末は夫が帰ってくるので
それに備えて
また金曜日に買い出しです!
(まるで台風への備えと一緒だなw)

 

 

 

そして週明けはまた
冷蔵庫が空になる。
やっぱり台風というより海賊かな。。。

 

 

 

はあぁ。。。なんて幸せ・・(*´ω`*)
健康バンザイですねw涙

 

 

 

では、今日もよい一日を!

 

 -『断捨離のはなし』

ありがとうございます!

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  • 義両親と完全同居、 娘の在宅介護をしている主婦です。 中1娘(重度障碍児)と小2の息子 夫は単身赴任中( ^^) 自分の在り方を核にした お金の話や日常、断捨離について書いてます('ω')ノ